После рождения в 2018 году своего первенца – сына Сантьяго Энрике, Ева Лонгория долгое время не могла вернуться в прежнюю форму, так как за время беременности набрала 20 лишних кг.
Секрет красивого тела у актрисы прост, она не истязала себя сразу а после родов, дала телу восстановиться во время грудного вскармливания. А потом с помощью сбалансированного питания и тренировок постепенно пришла к нужному результату.
На протяжении всего времени Ева Лонгория делилась с подписчиками результатами и работой, которую она проделывает. Она отказалась от сладкого и быстрых углеводов, включив в меню мясо птицы, яйца, морепродукты, овощи и фрукты. Кроме того, актриса оставила в рационе жиры – орехи, семена и полезные растительные масла.
Ее старания не прошли зря, несмотря на возраст, Лонгория гордо демонстрирует свою фигуру в розовом купальнике.
«Вот так выглядит Рождество в Лос-Анджелесе»,
— подписала фото Ева Лонгория.
Напомним, актриса сейчас в третий раз замужем за мексиканским бизнесменом Хосе Антонио Бастоном, от которого и родила своего единственного сына.
Фото: Instagram